| | أهمية الفشار |  |
|
+5هدير جويفل شيماء منصور اسراء زقوت بسمة ابو سمرة خلود جويفل 9 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
خلود جويفل
* طالبة قابلة للاشتعال *
عدد المساهمات : 392
نقاط : 22159
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 29
الموقع : My home ,,,,,
 | موضوع: أهمية الفشار  الثلاثاء يناير 19, 2010 11:39 am | |
| [size=21]عايز تذاكر والنوم كابس عليك وزهقت شاى وقهوة
قاعد زهقان ومتضايق
قوم اعمل طبق فشـــــــــــــــــار
ايوه الفشار
هل تعلم ان " الفشــــــــــــار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان ؟؟؟؟
وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . .
هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد
الدكتور " فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _ ان تناول الفشار يحفز
خلايا المخ على انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي
و النفسي للانسان .. . التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا
المخ . . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب . .
ليتفوق الفشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة .
ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة . .
واضاف فوزي ان " الفشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب "
المركب و هي من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم . .
و اشار الى ان " الفشار " يحتوي ايضاً على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه
اللازمه لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ . .
بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه الانسان
مع تحياتي
خلود[/size] | |
|
 | |
بسمة ابو سمرة
* الـمــديرة العـــامة *
عدد المساهمات : 981
نقاط : 22876
تاريخ التسجيل : 07/01/2010
العمر : 28
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الأربعاء يناير 20, 2010 6:55 am | |
| | |
|
| | |
خلود جويفل
* طالبة قابلة للاشتعال *
عدد المساهمات : 392
نقاط : 22159
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 29
الموقع : My home ,,,,,
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الأربعاء يناير 20, 2010 7:05 am | |
| ولاء
بسمة
مشكووورين على مروركم الحلوووووووووو
| |
|
| | |
اسراء زقوت
* الـمــديرة العـــامة *
عدد المساهمات : 462
نقاط : 22770
تاريخ التسجيل : 23/12/2009
العمر : 29
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الخميس يناير 21, 2010 4:16 am | |
| امممم مشكووووووووورة جداااا معلوومة حلوة وزاكية  جزيـــــــــتِ خيــــرا | |
|
| | |
خلود جويفل
* طالبة قابلة للاشتعال *
عدد المساهمات : 392
نقاط : 22159
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 29
الموقع : My home ,,,,,
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الخميس يناير 21, 2010 4:17 am | |
| مشكووووورة على مرورك الرائع | |
|
| | |
شيماء منصور
* طالـــــبة جديدة *
عدد المساهمات : 13
نقاط : 21677
تاريخ التسجيل : 23/01/2010
العمر : 27
الموقع : غزة
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الإثنين يناير 25, 2010 9:42 am | |
| يسلموووووو كتيير على هالمعلومة المفيدة
ههههههه اصلا انا باكلوو لتسلاية بسس
مع تحيااااااااااااااتي شوشو | |
|
| | |
هدير جويفل
* طالبة بدأت بقوة *
عدد المساهمات : 167
نقاط : 21841
تاريخ التسجيل : 24/01/2010
العمر : 27
الموقع : غزة
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الإثنين يناير 25, 2010 10:10 am | |
| يسلموووووووو كتير مفيدة هالمعلومة
تحياتي | |
|
| | |
خلود جويفل
* طالبة قابلة للاشتعال *
عدد المساهمات : 392
نقاط : 22159
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 29
الموقع : My home ,,,,,
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الثلاثاء يناير 26, 2010 4:25 am | |
| شيماء وهدير مشكورين على مروركم الرائع | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الثلاثاء فبراير 09, 2010 8:31 am | |
| يسلمووو وجزاك الله خيراً
معلومة جديدة وحلوة |
|
| | |
خلود جويفل
* طالبة قابلة للاشتعال *
عدد المساهمات : 392
نقاط : 22159
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 29
الموقع : My home ,,,,,
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الجمعة فبراير 12, 2010 5:12 am | |
| | |
|
| | |
ريهام ريان
* طالــــبة نشيطة *
عدد المساهمات : 571
نقاط : 22338
تاريخ التسجيل : 09/02/2010
العمر : 28
الموقع : A world of fear
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الأحد فبراير 28, 2010 9:50 am | |
| يسلمو خلود
هالوقت بدي أروح أعمل طنجرة فيشار | |
|
| | |
فاتنة اصرف
* طالبة قابلة للاشتعال *
عدد المساهمات : 245
نقاط : 21948
تاريخ التسجيل : 15/01/2010
العمر : 29
الموقع : My home
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الإثنين مارس 08, 2010 3:53 pm | |
| يسلموو لودي حبيبة قلبي
الفشار وما ادراك ما الفشار مع لودي
هعهعهع
دمتي حبيبتي
تحياتي
فاتنة | |
|
| | |
انجى حور
* مشــــرفـــــة *
عدد المساهمات : 471
نقاط : 22097
تاريخ التسجيل : 12/02/2010
العمر : 28
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الإثنين مارس 08, 2010 9:41 pm | |
| بجد حلووووو كتيييييييير
خلص هلا بقوم وبعمل صحن
هههههههههههه
تحياتى
انجى | |
|
| | |
دعاء رضا
* طالبة بدأت بقوة *
عدد المساهمات : 195
نقاط : 21757
تاريخ التسجيل : 26/02/2010
العمر : 29
| | موضوع: رد: أهمية الفشار الجمعة مارس 19, 2010 7:16 am | |
| | |
|
| | |
| | أهمية الفشار | |
|
